Uke 4-2016 Uke 3 i Paleoutfordringen

Vi spiser sunt, enkelt og maten lager seg nesten selv ;-)…med ukemeny og en handletur i uka så er det både enkelt og økonomisk 😉

Det aller beste med ett Paleo kosthold – livsstil er at handlelista er kortere,når du har sett en strek over alt som er laget av mel, sukker og tilsetningsstoffer……vel da sier det seg selv at alt blir enklere:
Kjøtt, Fisk, Egg, Grønnsaker, Frukt, nøtter, honning,
olivenolje, kokosolje, kokosmelk/nøttemelk, krydder og urter, te Les mer