Pulsklokke Test: Slik velger du den riktige

Link til originalpost

Pulsklokke Test: Slik velger du den riktige Del0 Tweet0 Pin0 Del0

Pulsklokker kan være svært nyttig om du vet hvordan du kan bruke informasjonen de samler. Ulik trening vil ha ulik innvirkning på kroppen. Ofte avhenger dette av hvor hardt du presser hjertet, samt også for hvor lenge. Å trene intelligent handler om å bruke pulsdata til å