Nyttårsrens!

Detox, utrenskning eller avgiftning, uansett hva du kaller det er det en poulær måte å starte nyåret på for noen og enhver, etter en julehøytid som for mange er preget av fråtsing i fete salte middager, søte dissende desserter og søte og sukrede eller alkoholholdige drikker.

En slik utrensning skal stimulere kroppen til å kvitte seg med avfallstoffer og selv om noen forskere avviser nødvendigheten av slike detoxkurer for friske mennesker så mener jeg bestemt Les mer