Hvor mange kalorier trenger du per dag for å gå ned i vekt?

Link til originalpost

Hvor mange kalorier trenger du per dag for å gå ned i vekt?

Uansett om du aktivt prøver å gå ned i vekt eller kun er ute etter å opprettholde en sunn vekt, er det alltid en ting som garanterer suksess: Å få i seg riktig mengde kalorier hver dag. Dette er enklere sagt enn gjort.

Hvis du lurer på hvor mange kalorier om