Hva er Stress og dens Effekter på Kroppen?

Link til originalpost

Hva er Stress og dens Effekter på Kroppen?

Stress er et uttrykk for overbelastning og spenning i hele organismen. Stress er meget utbredt i Norge. Ifølge en studie lider nesten 6 av 10 nordmenn av stress. Blant mennesker mellom 35 og 45 år øker tallet til hele 8 av 10. En av fem ansatte føler seg overveldet av tidspress eller utmattelse. Det er desverre alt for lite tid til