Hva er Omega 3? 9 Fordeler, Kilder og Anbefalinger

Link til originalpost

Hva er Omega 3? 9 Fordeler, Kilder og Anbefalinger Del0 Tweet0 Pin0 Del0

Du har helt sikkert hørt det før – Omega 3 er viktig for kroppen din.

Derfor er også fisk og annen sjømat en essensiell del av et sunt kosthold. 

Marit Bjørgen har tidligere uttalt at Omega-3 fra sjømat har vært en kritisk suksessfaktor for hennes suksess i skisporet. 

Omega-3