Er kokosolje sunt? Bruksområder og fordeler

Link til originalpost

Er kokosolje sunt? Bruksområder og Fordeler

De som tilbringer mye tid på kjøkkenet legger ofte stor vekt på valg av stekeolje. Mens enkelte sverger ved solsikke, rapsolje eller olivenolje, så bruker andre smør eller margarin. De siste årene har kokosolje fått veldig mye positiv omtale. Men er kokosfett virkelig så sunt? Og er det egnet til matlaging og baking?

Fordelene med kokosolje

Kokosolje har noen antioksidanter