Sommerferievikarer = dårligere pleie?

Sommerferievikarer = dårligere pleie?

Sommerferien er vel egentlig på hell, men mange er fortsatt i ferie og sommervikarer har inntatt våre plasser for at vi skal få ferie. Landets mange institusjoner inntas av nyutdannede sykepleiere, medisinstudenter og andre ufaglærte eller faglærte. Forhåpentligvis har de hatt noen opplæringsvakter før oss erfarne drar på ferie. Men det er ingen hemmelighet atRead […]

Hvordan meditere – En helt enkel guide for meditasjon for nybegynnere

Hvordan meditere – En helt enkel guide for meditasjon for nybegynnere

Hva er meditasjon og hvordan mediterer man? Dette er en kort introduksjon til meditasjon for nyebgynnere. Hvordan meditere? Er det vanskelig å gjøre? Hvordan kontrollerer du tankene? (Spoiler: Du gjør ikke det). Krever det mye disiplin? Hvor og hvordan mediterer man i praksis? Tar det lang tid? Er dette kun for alternative mennesker? La oss […]

Kunsten å ta livet av et prosjekt for å gi ekstra liv i et annet

Det er ikke enkelt, men noen ganger veldig nødvendig å drepe prosjekter. Når du har for mange baller i luften vil valget kunne handle om å ikke lykkes med noen, eller å faktisk lykkes med noen få. Er du en av dem som stadig for nye og spennende ideer og går straks i gang med […]

Hva om du snudde semesteret på hodet?

Hva om du snudde semesteret på hodet?

Hva om du snudde semesteret på hodet og tok «eksamenstiden» i starten istedet? Hva om du gjennomgikk hele pensumet de første ukene og repeterte alt gjennom semesteret. Hvordan ville du gjort det når den virkelige eksamenstiden inntraff på slutten av semesteret? Les også: De 9 beste studietipsene ifølge forskning Dette er spørsmål jeg har lurt […]

Hvordan bli mer motivert til å gjøre det som skal til

Veldig ofte vet jeg akkurat hva jeg trenger å gjøre, for å ta et steg nærmere et av mine mål. Så hvorfor gjør jeg det ikke bare? Hvorfor må jeg vente på denne motivasjonen før jeg går i gang? Les også: Den beste måten å drepe en idé er å tenke og planlegge den ihjel […]

Triage – kompetanse i front

Triage – kompetanse i front

«Triage er fransk for sortering og er en prosess for å bestemme prioritering i behandling av pasienter basert på hvor alvorlig deres medisinske tilstand er. Dette skal gjøre pasientbehandlingen mer effektiv når ressursene er for utilstrekkelige til at alle kan bli behandlet med en gang.» Wikipedia. Verktøyet brukes i majoriteten av akuttmottak, legevakter og prehospitalRead […]

Måneden som gikk – Juni 2018

Måneden som gikk – Juni 2018

Huhei, hvor tiden går! Juni gikk forbi i en røyk. Det var enormt mange baller i luften på en gang, og mesteparten av energien gikk til jobbsøking i Oslo. Som tidligere nevnt her på bloggen, har vi hatt et sterkt ønske om å vende hjem. Greide vi det? Les videre for å se hvordan det […]

Vi må snakke om Helsesykepleier

Vi må snakke om Helsesykepleier

De fleste som jobber i helsevesenet har kanskje fått med seg endringsforslaget på helsesøstertittelen til helsesykepleier. Jeg er ikke spesielt begeistret. Og det virker det ikke som at helsesøstrene er heller. Hva er sykepleie? «En sykepleier deltar i behandling og… Continue Reading →

Sykepleierløftet-vil det lønne seg?

Sykepleierløftet-vil det lønne seg?

Mange som leser denne bloggen har nok engasjert seg i sykepleierløftet som er NSF sin kampanje for økt rekruttering til, samt lavere flukt fra sykepleieryrket. Det er ingen hemmelighet at mange dyktige sykepleiere slutter i yrket etter en tid. Sykepleierløftet… Continue Reading →

Apper som hjelpemiddel – bli mer fokusert og nå målene dine

Apper som hjelpemiddel – bli mer fokusert og nå målene dine

Foto: Glenn Carstens-Peters I en påkoblet hverdag kan det kanskje høres dumt ut å skulle bruke telefonen til å koble av, få hjelp med søvnproblemer og leve et mer avbalansert liv. Men det finnes flere apper på markedet som er spesialbygd for deg og din mentale helse, og kan fungere som gode hjelpemiddel i en […]

Hva er sunnest – vanlig potet eller søtpotet?

Utseendemessig er de ganske like, de to rotgrønnsakene potet og søtpotet. Sistnevnte har imidlertid et mer oransje fruktkjøtt. Potet er mest brukt her i Norge, men hvilken av de to grønnsakene er egentlig sunnest? Ved å se nærmere på næringsinnhold har vi sjekket dette nærmere. Litt nyttig informasjon før vi går videre: Koking er nok […]

Trenger man omega-3-tilskudd?

Trenger man omega-3 som tilskudd i kosten? Man vet at jo at omega-3-fettsyrene er viktig for oss, noe vi kommer tilbake til, men er det egentlig nødvendig å supplere kosten med ekstra tilskudd av disse gunstige fettsyrene? Vi ser nærmere på nettopp dette i denne artikkelen. Omega-3-fettsyre er betegnelsen man bruker om en familie av […]

Hvilken kjolefarge passer du best? – Which dress color suits you best?

Hvilken kjolefarge passer du best? – Which dress color suits you best?

Milly Bridal ballkjole – Prom dressMilly Bridal aftenkjole – Evening dressMilly Bridal ballkjole – Prom DressHei! – Hello! (Please scroll for english) Jeg surfet på nettet og kom over en lekker kjolebutikk (Milly Bridal) på nettet med en veldig god artikkel om dette med farger. Hvilke farger vi kler i forhold til hårfarget, øyefarge og […]

Akuttdagene 2018

Akuttdagene 2018

Noen som kan tenke seg å dra på akuttdagene 2018? Årets akuttdager skal avholdes på fantastiske Farris Bad i Larvik! 16. – 18. Oktober. Akuttdagene arrangeres av NSF’s landsgruppe for akuttsykepleiere. Og i år er det lokallaget Vestfold og Telemark… Continue Reading →

Brev til Odin

Gamle Gaut. Hvor går dine veier i dag, du vise? Dypt stirret du, i begeret med mannsættens lodd. Hva ser du i dag, om strid og fred? Og om Hvite Krist? Det ordes at dere står hverandre i mot. At du er hard og han er mild. Slik taler menneskene i dag. Mange har strøket […]

1 5 6 7