Tannbleking: Gjenopprett ditt hvite smil

Annonsørinnhold. Tannbleking kan gjøre mye med misfargede tenner. Gule tenner er ikke særlig attraktivt, og kan være en kilde til dårligere selvbilde for mange. I denne saken ser vi nærmere på årsaker til misfarging av tenner, samt mulige løsninger. Som du snart skal få lese kan det være ulike årsaker til gule tenner. Det er […]

Waist Trainer – Korsettet som gir flatere mage

Annonsørinnhold. Waist Trainer er et korsett som bidrar til vektredusering, bedre holdning og som kan lindre ryggplager. Det er designet for fleksibilitet og komfort, og kan brukes i de fleste sammenhenger. Dette korsettet har de siste årene blitt svært populært blant kjendiser, også her i Norge. Årsaken må naturligvis være at korsettet virker slik det […]

Hvorfor vegetarmat er trendy

Gjesteinnlegg. Oumpf, REMA Meatish, Coop Vegetardag og egne vegetarferskdisker hos Meny. Til og med McDonalds og Circle K tilbyr nå vegetarburgere og andre alternativer for de som ikke spiser kjøtt. Stadig flere nordmenn velger vegetarmat. Hvorfor er dette blitt en trend? Har du noen gang tenkt at du burde gå ned noen kilo? Sliter du […]

Body wraps for strammere hud

Så, la oss først begynne med: Hva er egentlig en Body Wrap? Vel, først og fremst er dette en enkel og naturlig behandlingsform, der man bruker bandasje – såkalt bodywrap. Man bruker body wrap for strammere hud først og fremst, men behandlingen skal visstnok ha en rekke gunstige virkninger utover dette. Enkelte kaller også denne […]

Snus, ikke lenger (like) farlig?

Ny forskning viser at bruk av snus ikke fører til økt risiko for bukspyttkjertelkreft! Norske helsemyndigheter har derimot ikke planer om å endre sine advarsler om at snus fører til økt risiko for bukspyttkjertelkreft. Det kan tenkes at det er en eller annen form for prinsippsak for de norske helsemyndighetene, senere i år vil jo […]

Revita: Sjampoen som motvirker hårtap

Annonsørinnhold. For mange kan hårtap være en mental belastning, og kanskje spesielt hvis hårtapet skulle starte i ung alder. Det er noen som hevder at det er umulig å motvirke hårtap, men det er slett ikke sant. I denne artikkelen ser vi nærmere på hårtap behandling som kan gjøre underverker, nærmere bestemt Revita Shampoo. Vi […]

Kvalme er en utbredt plage

Kvalme er en utbredt plage. Heldigvis er kvalme stort sett ufarlig, og ofte forbundet med naturlige årsaker. Riktignok kan kvalme også være forbundet med sykdommer, infeksjoner og lignende. Opplever man sterke eller vedvarende smerter i forbindelse med kvalme, og man ikke aner hva årsaken er, bør man naturligvis oppsøke lege. Er man sikker på at […]

Kollagen er svært viktig for helsa vår

Annonsørinnhold. Vanligvis tenker vi på kollagen som et middel mot rynker, og som en oppskrift på en sunn og ren hud. I den russiske forskeren Sergiej Batieczkos bok, oppdager man imidlertid at kollagen er mye mer enn som så. I boken kan man lese at kollagen finnes i store deler av kroppen vår: I hår, […]

Grønne kaffebønner kan øke forbrenningen

Annonsørinnhold. Grønne kaffebønner er ubrente kaffebønner som inneholder mye klorogensyre. Denne syren har en gunstig virkning på helsen vår, ved at den kan øke både fettforbrenningen og stoffskiftet. Produkter som inneholder kaffebønneekstrakt, som grønne kaffekapsler, gir også økt energi og overskudd, ved sitt naturlige innhold av koffein. Brente eller ristede kaffebønner – altså det som […]

Hasselnøtter, godt for helsa, god på smak!

Hasselnøtter er godt, både for helsen og for smaken, så sant man da ikke er allergisk. Den er kanskje blitt spesiell populær rundt juletider, men den bør og kan spises hele året. Hasselnøtten inneholder mange viktige næringsstoffer og kan være en viktig del av et balansert kosthold. Å spise denne lille nøtten regelmessig skal ha […]

Er for mye koffein skadelig?

Nå idag er det ikke bare kaffe og te som inneholder koffein. En rekke bruser og energidrikker inneholder også dette oppkvikkende stoffet. Særlig barn og unge idag har tilgang til en rekke populære drikker, som inneholder mye koffein. Hvis man er en daglig kaffedrikker, og/eller man i tillegg drikker koffeininnholdig brus eller annen drikke, hvor […]

Barn har for lave nivåer av kalsium og D-vitamin

Undersøkelsen Ungkost3 viser at norske barn får i seg for lite kalsium og vitamin D. Kostholdet til en gruppe niåringer og en gruppe trettenåringer ble kartlagt. Det viste seg at inntaket av kalsium og vitamin D var lavere enn anbefalt Undersøkelsen kartla kostholdet hos 636 niåringer og 687 trettenåringer. Resultatet viser at også inntaket av […]

En ring blir til – The making of a ring

En ring blir til – The making of a ring

Godt nytt år! – Happy New Year! Håper du har hatt en god jul og kjekk nyttårsfeiring! Jeg har brukt litt tid på å komme igang med ting etter nyttår. Jeg har hatt fri i 2 uker. Og det er rart med det etter en lang friperiode. Da blir jeg litt “lat”. Så når hverdagen […]

Utendørsmaleri – Våt vinter

Utendørsmaleri – Våt vinter

Oljemaleri i det fri. Trinn for trinn i hurtigtempo.   1 time, 20 min 30cm x 30cm Olje   Maleriet er det tolvte av førti malerier som skal males fra samme sted gjennom et helt år. Følg gjerne prosjektet på blogg.magnemyhren.no og se de andre bildene satt i sammenheng. Videoen inneholder først litt om å […]

Hjelp jeg har ikke penger til julegavene

Dette er marerittet for alle arbeidsledige.  Pengene som en får i arbeidsledighetstrygd er langt lavere enn hva man har vært vant til når man var vanlig lønnsmottaker.  Pengene strekker knapt til de faste utgiftene og slettes ikke til alle de julegavene man ønsker å kjøpe.  Hvordan skal dette løses?   Obs, la deg ikke lokke […]

Hvordan få sminken til å sitte lengre?

Hvordan få sminken til å sitte lengre?

De fleste kjenner seg sikkert igjen i følelsen av å ha brukt noe som føles ut som timevis foran speilet, for så å oppleve at det nærmest ikke er sminke igjen når noen timer har gått. Selvfølgelig kan sminken etter hvert bære preg av å ha sittet på en stund, men det finnes noen enkle […]

Hvordan nå et ambisiøst sparemål

Hvordan nå et ambisiøst sparemål

Foto: © Øystein Litleskare | Dreamstime Har du satt deg et ambisiøst sparemål, men sliter med å nå det? Her er noen gode tips til hvordan å få en pangstart på sparingen og etablere gode økonomiske vaner som vil ta deg til målet! Les også: Slik sparte jeg over halve lønnen i 2 år Å ha et […]

Sunt kosthold – Hvordan riktig mat gjorde meg mer energisk og produktiv!

Foto: © Liv Friis-larsen | Dreamstime Sunt kosthold er viktig for å kunne yte i hverdagen. Men kanskje enda viktigere, har jeg nå erfart, er riktig kosthold for deg og din kropp. Først med det i fokus fikk jeg energien og produktiviteten tilbake. I mange år har jeg slitt med slitenhet, lite energi og magesmerter. Jeg har stadig prøvd å […]