Det var bursdagen til far min her om dagen. Jeg er ikke alltid like flink til å huske på sånne dager (eller var ikke flink; nå hjelper jo Facebook og mobilkalenderen til med slikt), men bursdagen til faren min husker jeg i hvert fall, selv om det nå er 12 år siden han døde. Det er rart med det, vi holder alltid fast ved noe.
Han ble dement, far min, det siste klare øyeblikket jeg opplevde fra hans side var da jeg forsto at han hadde
Noen og enhver kan av og til stille seg dette utrolig vanskelige spørsmålet .. Hva er meningen med livet ?
Ofte er den som stiller seg dette spørsmålet nede i en “djupedal” som han eller hun burde vært kommet opp fra for lenge siden, men selv jeg som fortsatt har tilhold på en rosa sky kan stille meg dette spørsmålet fra tid til annen …

Jeg pleier en skjelden gang å ha sånne dype samtaler med meg
Ja nå har Shape vært åpent i to uker og jeg smiler fra øre til øre
Utrolig mange herlige og positive kunder har vi fått og jeg føler vi er på god vei mot målet: Et senter hvor alle blir seet, føler seg vel og får den hjelpen de fortjener og trenger
Eeeeelsker det!!!! Men mye jobbing blir det jo… Og
Ja, ja men, sann.
Det stormer på solen for tiden. Eksploderer mer enn vanlig. Naturfagistene kan sikkert forklare hvorfor mye bedre enn meg, men her er et forsøk: Nordlyset er et fenomen som forekommer når solvinden er kraftigere enn normalt, med store elektriske utladninger
som slynger elektrisk ladete partikler mot Jorden. Partiklene er elektroner og protoner som danner lys når de kolliderer med jordas atmosfære. Nordlyset befinner seg i en høyde på mellom
2011 har blitt til 2012. Det er egentlig ingen stor greie, årene er jo bare dager som følger etter hverandre. Dager som av samfunnspraktiske grunner har fått navn, og som når man setter de sammen i et visst antall, danner perioder som også har fått navn. Uker, måneder, kvartaler, år. Men egentlig er det jo bare en uendelig mengde tid som stadig kommer i en ustanselig bølge, og som vi må surfe på så godt vi bare kan.
Det er nettopp det jeg
Det slår ikke feil, i januar skal kroppene slankes. Reklamen bestemmer og sidene i aviser og ukeblader fylles med mat som visstnok gjør deg slankere og lommeboken fornøyd. Blogger og tv-programmer forteller deg at du ikke skal være fornøyd med kroppen din. Å lukke øynene fungerer en kort stund, men på et eller annet tidspunkt må øynene åpnes og da er ikke budskapet til å unngå.
Mat forbindes ikke ofte med glede, men blir fremstilt som en slags elsket fiende eller
Da er vi i full gang med jula og det går i spising, tvkos, spill og avslapping her som hos de fleste andre tenker jeg… MEN jeg blir faktisk mektig imponert over de som er ute og sykler og løper og det som er i jula, det er kjempe bra!! Min trening denne julen består av pussing av vegger på Shape og en gåtur innimellom
Det er vel ingen hemlighet at de aller fleste av oss bortprioriterer treningen i julestria…
Vi skal handle julepresanger, juletre, julemat, pynte, kjøre rundt med gaver og julekort og ikke minst slappe av og se julefilmer sammen med familien. Så det sier seg selv at det blir lite tid til trening… Her kommer allikevel noen tips fra en som så absolutt ikke trener like mye som
A reader asked me to do another “What’s in my travel makeup bag post” as it has been such a long time since the last post regarding this so I decided to do one very quickly last night so that you could have something fun to read while I’m driving to Sweden. Can’t say I’m looking forward to the drive as it’s so much wind that even the ferry sailings are cancelled. Please ignore the quality of the
OMG (som min gode nabo Tomin ville sagt…), det er bare 5 uker igjen til vi åpner på Shape!!!! Dagene går så sykt fort nå og vi har fortsatt mye igjen…. Men vi ligger godt an ift skjema og gleder oss utrolig mye!!! Medlemmene strømmer fortsatt på og vi storkoser oss med all planleggingen! Alt fra såpedispensere, bilder, pynt, lys, lyd til matter, farger, fliser, apparater, revisor
Jeg må jo bare få skryte litt av alle de utrolig flotte kundene mine….
Ikke bare at de sender meg på hyggelige meldinger og mailer men flere av de kommer til og med bort til meg på Vormedal og trener nå mens vi venter til Shape åpner
Også
Kalenderen som henger på veggen er fylt med mange pakker, en for hver dag fram mot den 24. To lilla lys er tent, halve ventetiden er snart passert. Forventningene vokser.
Forventninger om tid sammen, om oppmerksomhet rundt gavekalenderens mystikk og aktiviteter gjort sammen. Små, hyggelige forventninger skapt av barna. Forventninger man så gjerne vil innfri, ikke-materielle ønsker man vil oppfylle. Fordi det betyr noe for oss begge. Fordi det er det viktigste av alt. Drømmene og ønskene mine dreier seg ikke

Det er travle tider og korte dager. Jeg har tenkt å skrive mange ganger, men har ikke fått rotet meg til å gjøre det. Jeg lurer vel litt på hvorfor jeg gjør det. Kanskje for å sette spor etter meg? Njaeei, jeg vet ikke. Jeg har vel alltid skrevet litt, eller i hvert fall hatt lyst til å skrive.
Men nå for tiden synes jeg ikke helt at jeg
Ettersom vi åpner Shape i januar blir det ikke mye trening for tiden….
men på en måte er det kanskje like greit for når jeg ser på timeplanen fra 14.januar skal vi så visst få kjørt oss!!! Så da kanskje buksene løsner litt igjen..
Men uansett, livet er godt for tiden, vi jobber og står
Hun er lett på potene og kvikk i blikket, oppmerksom på alt som flytter på seg. Pelsen er tykk og svart, øynene gule. Helt stille sitter hun og stirrer, lenge.
I buskene er grenene fylt med små fjærdrakter i gult, grått og brunt. De flytter seg raskt, men sitter også stille mens de hakker opp skallet rundt frøenes kjerne. Dyret i pels følger med.
Etter en stund gir hun opp og rusler en runde før hun sniker seg under gjerdet og tilbake
Som personlig trener møter jeg mange forskjellige mennesker. Noen som er motiverte til å endre livsstil og andre ikke så fullt så motiverte… Jeg har gjennom flere år nå kjørt mine Ny Livsstilsgrupper med mange utrolige resultater, men selvfølgelig også noen som ikke klart det like bra
Jeg synes såklart det er kjempe trist at jeg ikke klarer å hjelpe alle,
Nyvasket gutt med helt ren pysj sitter i senga og venter. Trollmor er sunget, So ro er nynnet, klemmen er gitt og tiden står stille.
Jeg ser på det store, lille barnet mitt og blir sittende litt, smiler og tenker at tiden er ny; dette får jeg aldri tilbake.
Litt forelsket, litt ør, nesten rørt, stryker jeg over kinnet en siste gang før jeg går. Fullstendig tilstedeværelse gjør stunden spesiell, gjør en hverdagslig hendelse om til et minne.
Idyllen blir brutt av spørsmål

På øverste linje på bloggen har jeg blant annet oversikt over stastistikken for de siste to dagene. Den ser ut som en bølge.
Jeg har aldri skjønt sammenlikningen mellom bølger og gamle, eldrebølgen er visst noe truende og skremmende. Hvor skremmende er det at folk blir gamle?
Min bølge er ikke skremmende, men det har vært noen særdeles aktive dager. Det kan jeg godt like! Meningsutvekslinger er sunt og stimulerende, det er interessant å se hvor ulikt budskap oppfattes og hva det
Dagene flyr og vi har så mye å gjøre!!!!! Men det er jo så gøy
Nå har vi fått masse på plass når det gjelder senteret vårt som starter i januar 2012 og innmeldingene kommer mer og mer
For alle de som ønsker å melde seg inn så kan dere gjøre det når vi er