Da var jeg nettopp hjemme igjen etter noen herlige timer på Bølgen og Moi, forleden ble jeg invitert på lanseringslunsj for boken Naturlig mat – Mat kroppen ønsker seg. Dette er en oppskriftsbok/livsstilsbok for det som kalles Paleo, eller steinalderkosthold, noen av dere har kanskje lest litt om det på bloggen min også. Crossfit og Paleo går nemlig veldig hånd i hånd, og jeg og mannen oppdaget store fordeler da vi endret

(mer...)

Nå i januar er jo favorittperioden til alle treningssentere her i Norge, alle vil komme iform og ta fatt på nyttårsforsettet og støtet settes inn for å få tak i flest mulig potensielle støttemedlemmer for det kommende året. Herlig ikke sant? Personlig synes jeg det er flott på en måte, mange av de som har som nyttårsforsett å komme iform følger jo faktisk opp, og dersom man virkelig vil igang med å trene så er det jo greit med noen

(mer...)

Innleggene mine om at det er viktig også for mødre å holde seg i form og ha en aktiv livsstil ble en slik sak der det er så og si umulig å få til en ordentlig diskusjon. Dessverre er det å diskutere med mødre når man ikke selv er barn ofte som å snakke til veggen, faktisk vil jeg foretrekke å snakke med veggen for den slår ikke tilbake igjen med å vri og vende på alt man sier, og

(mer...)

Etter gårsdagens innlegg må jeg si jeg rett og slett ble sjokkert over at noen mener det er egoisme å prioritere trening når man har barn. Ja jeg er rett og slett skremt over at noen kan mene at man er egoistisk fordi man vil ha det bra med seg selv.  Når man får barn skal man selvsagt prioritere barna sine, det er det jo ingen tvil om, og selvsagt blir tidsklemma litt mer hektisk når

(mer...)

Det stormer rundt Marte Krogh for tiden, tenke seg til at en rik dame er så frekk at hun ber kvinner, og da spesielt småbarnsmødre og eldre, om å skjerpe seg og komme seg på trening. Fysj og skam! Helt ærlig, jeg ser ikke problemet, for både småbarnsmødre og de uten barn burde faktisk ta seg sammen med tanke på trening Det er utrolig mange kvinner der ute som gir opp så fort de får seg

(mer...)

Vi skriver 2013 og jeg tror det er mange som har store planer om å komme igang med treningen! Problemet med slike forsett er at man faktisk er flink og kjører på fra første uke i januar for så dabbe av i februar/mars, been there, done that! Planlegging og det å ta ting i sakte tempo er viktig om man skal opprettholde treningen og gjøre det til en livsstil! Kjører du for hardt og uten å ha en plan kommer

(mer...)

Den siste uken har fokuset på spiseforstyrrelsen ortoreksi og kroppshysteriet som herjer landet vårt. Minmote.no har oppfordret norske kvinner til å sende inn bilder for å vise at de elsker kroppen sin slik den er, og jeg bare elsker initiativet. Ta en titt på alle de herlige jentene som har sendt inn bildet av seg selv HER. Utrolig flott å se jenter av alle størrelser og aldere sende inn bilder av seg

(mer...)

Imorgen vil enten bli dagen da verden går under, eventuelt den mest irriterende dagen i internetts historie, alt ettersom hva man velger å tro på antar jeg;) Uansett utfall vil det bli en haug med folk som tenker “I told you so!”! Personlig tror jeg ikke verden går under imorgen, jeg tror på mye rart altså, men dette tror jeg bare er tull, bare fordi en Maya kalender slutter da betyr ikke at verden går under;) Tror nok det sitter

(mer...)

Er det flere enn meg som gleder seg til jul? Juletre, pakkene og ikke minst all den gode maten? Julematen er noe man bare gleder seg mer og mer til jo eldre man blir tror jeg, men det er jo et faktum at det meste av julematen kanskje ikke kan defineres som sunn. Jeg var hjemme i Fredrikstad i helgen, og siden vi sov hos mormor fikk jeg en liten forsmak på hvordan jula blir, dere kjenner jo bestemødre, man

(mer...)

Seriøst, jeg og Mats er helt awesome når det kommer til julegaveshopping, vi er bare helt rå rett og slett. Over en tre års periode har vi nå perfeksjonert vårt julegaveshopping metode, og dermed er alle julegavene handlet inn, kun på noen timer! Hvor digg er ikke det? Noen småting har jeg igjen, men det er hovedsaklig til mannen og venninner så det skal jeg nok få til. Siden jeg er så snill så skal jeg dele vår shopping metode

(mer...)

Da ble det avgjort igår kjære lesere, det blir julekalender på bloggen! Ikke hver eneste dag, men hver søndag frem til jul får du muligheten til å delta i Helene Drages adventskalender, sponset av X-life selvfølgelig! For anledningen, her er også min første videoblogg!

Det eneste du trenger å gjøre er å gå inn HER og fortelle meg hvilket produkt du har mest lyst på

(mer...)

Året 2012 nærmer seg slutten, om litt over en måned kan vi våkne opp til et nytt år med blanke ark og nye muligheter, og jeg er en av de som gleder meg max til 2013. Med både bryllup og en del andre spennende ting som skjer på andre områder så ønsker jeg å endelig komme ned til idealvekten min iløpet av første halvdel av 2013, og derfor har jeg tatt enda et grep for å virkelig kickstarte det nye

(mer...)

I 2011 var det mye utrygghet og voldtekter på høsten og vinteren. Selv om man i en perfekt verden burde kunne gå hjem alene på natta etter en fest eller sen treningsøkt så er det dessverre ikke slik, ihvertfall ikke her i Oslo. Kan jo avsløre at mamma har vært rimelig nervøs fordi jeg bor i Oslo, og jeg må vel innrømme at jeg har vært litt skvetten et par ganger når jeg har gått hjem på natta på Grønland.

(mer...)

Spør dere meg så er livet for kort til å holde på dårlige vaner, dårlige venner eller en jobb man ikke trives i. Hvorfor skal man bli værende kun fordi det er trygt om man ikke er lykkelig? Jeg tror dessverre at det er mange som går rundt og er misfornøyd med livet sitt, men som allikevel ikke gjør noe med det, og jeg har vært en av dem. Nå derimot kjenner jeg det er på tide å ta grep

(mer...)

Neste måned er det Musember, et arrangement inspirert av guttas Movember hvor de lar barten gro for å vise sin støtte for prostatakreft saken. Kort sagt går det ut på å ikke barbere seg “der du vet” i hele desember, dette skal vistnok sette fokus på livmorhalskreft.  Tja… Jeg kan ihvertfall garantere at dette ikke er noe jeg blir med på!

(mer...)

Nettshopping blir stadig mer og mer populært, man kan få tak i det meste sittende hjemme i sofaen nå for tiden:) Personlig er jeg stor fan av shopping på nett, jeg får tak i ting det kan være vanskelig å få tak i butikken, jeg kan titte på varene i fred og ro, og som regel er det enkelt å sende tilbake om noe ikke skulle passe. Personlig klikker jeg oftes hjem treningsklær og kosttilskudd, men jeg liker også å

(mer...)

Når jeg leser artikler som dette så kjenner jeg at jeg blir voldsomt provosert og skuffet, ikke bare for min egen del, men også på vegne av alle kvinner der ute. Se godt på bildet under, ifølge en lege er nemlig to til tre av kvinnene overvektige, og derfor kan de ikke klassifiseres som “ekte kvinner” som er meningen med annonsen.

Personlig

(mer...)

Jeg må bare dele dette med dere kjære lesere, jeg får jo ukentlig spørsmål om tips til klær som passer for de med litt ekstra former men som allikevel ser fresht ut! Det er ikke bare bare, man blir faktisk litt lei av å handle på HM selv om man har litt ekstra, og det er ikke alltid lett. Nå har imidlertid X-life og Röhnisch tatt et skritt i riktig retning med

(mer...)

Dragene skal vite det er moro å jobbe med bildene fra igår, dette er kos jeg gjerne kan gjøre en hel uke:) Nå ble det imidlertid over 500 bilder fra gårsdagen også, og det er søren i meg ikke lett å velge ut de beste bildene å vise til dere… Aller helst vil jeg jo vise dere alle sammen og jeg vil jo ikke favorisere noen av utøverne heller, vanskelige saker altså. Prøvd har jeg i det minste, selv om

(mer...)

Å tilbringe dagen i en hall sammen med haugevis av halvnakne, lekre kropper er faktisk ikke det verste jeg kunne tenke meg altså;) Jepp, det er tid for NM i fitness og bodybuilding, dette er en av de største hendelsene og konkurransene i Norge innen fitness spør dere meg da, og det er ikke aktuelt å gå glipp av det! Vi har billetter til både forbedømming og finalen, og kamera blir nok flittig brukt selv om jeg ikke er backstage

(mer...)

Oktober er rosa måned og dermed brystkreftmåned, og i den forbindelse har Craft har inngått et samarbeid med Rosa Sløyfe aksjonen, og designet en damekolleksjon der 10 prosent går til å støtte brystkreftsaken. Som alltid før er kolleksjonen i herlig rosa, og når man får sjansen til å kjøpe rosa klær og samtidig støtte en god sak så er dette en no bainer for min del:)

(mer...)

Igår kveld kom jeg over et innlegg jeg tror flere burde lese, særlig om du går med en drøm om å stille i fitness. Det er nemlig ikke bare å trene spinning tre ganger i uken og valse rundt i sexy treningstøy om du ønsker å stille i fitness, og jeg tror mange ikke vet hva som egentlig ligger bak fysikkene vi ser på scenen under konkurransene! Jeg

(mer...)

Puh, da var jeg endelig hjemme i Oslo igjen med beina på bordet og dataen på fanget, det er en heavy jobb å gå gjennom så mange bilder som jeg tok i helgen. Jeg klager imidlertid ikke bare så det er sagt;) Helgens stevne var absolutt imponerende og det var utrolig moro å få med seg bikini klassen! Tror nok denne gav mersmak for mange av deltagerne. Nivået generelt var veldig høyt iår synes jeg, veldig få man kunne sette

(mer...)

Nå pakker vi kofferten igjen for å reise tilbake til Oslo, satser på at vi ikke glemmer noe denne gangen slik at vi kommer hjem til rimelig tid;) Helgen har vært helt fantastisk og jeg angrer ikke et sekund, å få oppleve Norway Open på måten jeg fikk oppleve den på er noe jeg skal ta med meg videre, og jeg har allerede noen mål og drømmer for neste år (skal ikke stille selv nei:P).

(mer...)

Jeg tror dette må være en av de beste dagene jeg har hatt på lenge, til tross for altfor lite søvn:P Har tilbrakt dagen på “første rad” på Norway Open, sett utrolig mange flotte utøvere (og noen tissefanter!) konkurrere. Jeg er SÅÅ imponert over nivået på deltagerne iår, særlig på debutantklassene. Jeg har vært så heldig å ha pressepass idag så jeg fikk oppleve hvordan ting var backstage i tillegg, nede i garderobene er ikke folk flaue over å valse

(mer...)

Yes, vi kom da frem til Trondheim rundt klokken 03.00 inatt og har fått ca tre timer søvn, i tillegg til det lille vi fikk i bilen, men nå er vi snart klare for Norway Open. Først skal imidlertid en hotellfrokost nytes for det den er verdt før vi tusler bortover til Olavshallen! Jeg er gira, Samboeren er trøtt og snart skal vi møte Susanne og Mannen, jeg har allerede vært oppe og hilst på Kristina som skal stille for

(mer...)

Jeg må innrømme jeg ble rimelig overrasket da det plinget inn en mail til meg for en times tid siden om at bloggen er nominert til Norges mest elskede blogg! Jeg vet mange av dere har stemt på meg, men det var likevel en overraskelse å se at jeg var en av 12 finalister! TUSEN TUSEN TAKK til dere som har stemt på meg, jeg setter så utrolig stor pris på dette for jeg

(mer...)

Jeg må si jeg blir utrolig trist av å se at Kari Jaquesson er ute og slenger med leppa mot overvektige igjen, personlig har jeg null respekt for dama overhode. Ikke bare pga denne saken men fordi jeg synes hun generelt er altfor arrogant og direkte ekkel. Nå langer hun ut mot Jørgen Foss og andre overvektige igjen, blant annet med å sammenligne

(mer...)

Jeg må ærlig innrømme at jeg både ler og blir ganske oppgitt over media styret som har vært de siste ukene pga toppløs bildene til Hertuginne Kate, man skulle jo tro folk aldri hadde sett pupper tidligere! Det skrives om saken i alle type medier, magasiner betaler store summer for å få trykke bildene og advokater er innblandet på begge sider, alt pga et par pupper (pene pupper riktig nok but still)… Form meg

(mer...)

(mer...)

(mer...)

(mer...)

Fra og med i år vi ikke det bli tilsendt oblat som viser at

årsavgiften,forsikring på bilen er betalt og EU godkjent. Myndighetene skal heller bruke foto- og datateknikk til sine kontroller.

Avviklingen av oblatordningen vil bidra til forenkling og reduserte kostnader, sier samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa (Sp).
Sverige innførte denne ordningen for noen år siden.

Avviklingen gjelder fra og med 2012 og betyr

(mer...)

Finanstilsynet anbefaler å bruke «svindel-sperre» på bankkort. Et tiltak landets to største banker ikke tilbyr kundene sine.

Flere banker tilbyr i dag regionsperre på bankkortene sine. Sperren gjør bankkortene ubrukelige i områder kortet er sperret for.   Fordelen er at kortene ikke kan misbrukes i andre land. I mange tilfeller av kortsvindel har bankkortene blitt kopiert og deretter misbrukt i andre land.
Selv om det viser seg at regionsperre er et godt

(mer...)

En alvorlig sikkerhetsfeil tirsdag kveld gjorde at folk som prøvde å logge seg på løsningen, fikk opp selvangivelsen til en annen person. Det er et år siden forrige gang det knelte.Lærte de ingenting av det da. Den alvorlige feilen gjør at mange nå spør seg om Altinn har en god nok teknisk løsning for å håndtere så mye trafikk som det alltid blir når selvangivelsen slippes.  Det kun er en løsning

(mer...)