I går fikk jeg sjokk da jeg så meg selv … Jeg har ikke skrevet om spiseproblemene mine som det står om i bioen min til høyre. Jeg er ikke tynn, jeg har ikke “normal” kroppsfasong, jeg er feit. Det …
Continue reading (mer...)
Det er ikke greit i det hele tatt. Lange, vonde påskedager omgir meg. Dagen i dag har jeg følt meg dønn ensom og utenfor alt som er av fellesskap og glede. Ser på nyhetene på tv alle de glade og …
Continue reading (mer...)
Da var det på tide å skrive noen ord igjen. Det har gått en måned siden sist, og jeg vil fortelle hvordan det har gått med meg. Jeg går fortsatt på jobb hver dag, med en vival innabords. Det går …
Continue reading (mer...)
Da har det gått flere dager siden sist. Her kommer siste oppdatering: Det går bedre. Jeg trenger ikke lenger å gå sju runder rundt i lokalene med hendene stramt i kryss foran meg. Det har holdt med kun èn runde …
Continue reading (mer...)
Stikkord:
Agorafobi,
Angst,
dårlig samvittighet,
familie,
Fortid,
gradert sykmelding,
Hverdagsproblemer,
jobb,
Om meg selv,
panikkangst,
Selvhjelpsgrupper,
sykmeldt
Det var veldig trist å høre om dødsfallet til Knut Torbjørn Eggen sent i går kveld. En for så vidt ung, flott fyr som har gått bort så altfor tidlig. Uten å spekulere så tror jeg han selv valgte bort …
Continue reading (mer...)
Da er jeg i gang. I gang med å jobbe i de nye lokalene. Jeg har vært der alle dager denne uken. Første dagen gikk fint, det var så mye nytt som på en måte overskygget angsten. Jeg var selvsagt …
Continue reading (mer...)
Stikkord:
Agorafobi,
anfall,
Angst,
eksponering,
flykte,
Hverdagsproblemer,
jobb,
lykkepiller,
ny jobb,
nye lokaler,
Panikkanfall,
panikkangst,
skjelve,
vival
Denne helgen har bestått i å grue seg. Jeg våkner med det i tankene, jeg sovner med det i tankene. Det er i tankene absolutt hele tiden. Jeg er redd for å møte angsten. Angsten jeg vet kan komme i …
Continue reading (mer...)
Nå står jeg foran en vanskelig periode. Men jeg er forberedt, både når det gjelder piller og gradert sykmelding. Angsten min er “gammel og inngrodd” så jeg trenger lang tid. Jobben min flytter snart til nye lokaler, og da blir …
Continue reading (mer...)
Stikkord:
Agorafobi,
Angst,
eksponering,
gradert sykmelding,
grue seg,
Hverdagsproblemer,
Isolert,
jobb,
miste venner,
piller,
sosial,
vival
Var ute og prøvde å gå et par km … Kom til målet, men med masse angst. På nippet til panikk. Trodde ikke jeg kunne komme meg fort nok hjem. Veien var mye lenger i dag enn den har vært …
Continue reading (mer...)
Lettet og glad for at denne ukens anstrengelser gikk så bra. Konferansen og festen gikk utmerket! Over all forventning. Hadde en liten opplevelse som ga meg en 100 % panikkfølelse som varte i noen sekunder. Trodde dodøra gikk i vranglås, …
Continue reading (mer...)
Skal bli godt å få denne uken overstått. Det er et par “vil ikke”-gjøremål denne uken nemlig. Skal på jobbkonferanse senere denne uken. Et stort auditorium, stappfullt med folk – og meg. På kvelden er det middag og underholdning. Folk …
Continue reading (mer...)
Ja, har noen fine dager nå. Jeg er oppløftet og ser mer optimistisk på dagene som kommer enn for bare kort tid siden. Strever med en del tanker nå som jeg skal bytte arbeidsplass. Hele avdelingen min flytter snart til …
Continue reading (mer...)
I kveld sendes første episode av programserien Psyk forandring på tv3. Den skal jeg se, og jeg synes det er på tide at også tv-kanalene blir bevisst på å sende programmer som handler om vår psyke. Det er så mye vi …
Continue reading (mer...)
Da har jeg vært så tøff og fortelle litt om meg selv og min situasjon. Synes det er tøft, fordi jeg aldri tidligere har skrevet om meg selv som jeg virkelig har det. Håper dere leser og prøver å forstå …
Continue reading (mer...)
Nå har jeg fått lagt inn ny layout, prøver og feiler her nå – men det ser rimelig greit ut. Hva synes du? Der fikk jeg på plass et bilde også
(mer...)
Jeg fikk til å installere WordPress på mitt eget domene. Jeg er en superstar!!!
(mer...)